行程规划建议
- 一日精华游：上午探访城头山古文化遗址（门票60元），感受史前稻作文明；中午品尝地道澧县炖粉配酱板鸭；下午漫步彭山景区，登高俯瞰澧水风光。
- 两日深度行：增加澧州文庙访古、钦山寺禅意体验，晚间可寻味夜市钵子菜，次日前往余家牌坊探秘清代石雕艺术。
必体验亮点
- 文明溯源：城头山遗址博物馆展示中国最早古城墙与稻田遗迹，建议预约讲解（约2小时）
- 山水康养：彭山景区集森林步道、观景台、茶园于一体，适合徒步摄影（免费开放）
- 美食动线：老西门炖粉老店→廖记酱板鸭→桃花滩夜市钵子菜，人均消费50-80元
实用贴士
交通：长沙自驾至澧县约2.5小时；县城内公交覆盖主要景点，建议租用共享电动车代步
住宿：推荐澧州路周边精品民宿（如澹水居），标间价格150-300元/晚
季节提示：春秋两季最宜游览，夏季注意防蚊，冬季可体验年俗活动